English version
Prevención: el arma más eficaz contra el cáncer
Las costumbres saludables y el diagnóstico precoz son las herramientas más eficaces para combatir el cáncer. España es uno de los países de Europa con mayor índice de curación en cánceres tan extendidos como los de estómago, pulmón y mama.
El corazón se sube a la boca del paciente que escucha el diagnóstico más temido del siglo XX. “Cáncer” es, todavía hoy, palabra maldita y tabú. Los enfermos cruzan los dedos al enfrentarse a largos tratamientos y existe incertidumbre sobre la curación.
No es de extrañar: los datos son demoledores. Cada año mueren por cáncer unos ocho millones de personas en todo el mundo, y el número de enfermos crece en cruel progresión. La buena noticia es que las tasas de curación también crecen, así como los descubrimientos para prevenir la enfermedad.
Los genes mandan
Los antecedentes familiares de muertes por cáncer aconsejan levantar la guardia. También son muy valorados para medir la predisposición genética a padecer ciertos tipos de cáncer. No hay problema. La mayor parte de los centros oncológicos realizan estudios moleculares para determinar si el paciente está en riesgo.
“Tenemos programas de Detección y Riesgo Genético para los cánceres de mama, ovario, colon, tiroides, paratiroides, suprarrenal, melanoma y páncreas. Damos uno de los tiempos de espera más bajos para conocer los resultados”, explica el portavoz de la Unidad de Genética Clínica de la Clínica Universidad de Navarra.
No todos los familiares directos de fallecidos por estos cánceres están predispuestos. Pero si los resultados son afirmativos, las pruebas preventivas periódicas detectarán el tumor en sus inicios, con lo que se incrementa las posibilidades de curación.
Diagnosticar a tiempo
Las pruebas de detección precoz no son sólo aconsejables en caso de predisposición genética. Las mujeres mayores de 40 años deben pasar una mamografía y una revisión ginecológica al año. Los hombres, una analítica de sangre anual para medir sus niveles de PSA al cumplir 50 años: los resultados determinarán la necesidad de acudir al urólogo para realizar un estudio más detallado.
El resto de los chequeos son comunes a ambos sexos, y deben realizarse al entrar en la cincuentena: la colonoscopia, para descartar pólipos (no todos son cancerígenos) debe ser universal; y el TAC, para los fumadores o quienes viven en un ambiente habitual de humo de tabaco. El tabaco no sólo aumenta las posibilidades de padecer cáncer de pulmón, sino también de vejiga y boca y, en menor medida, de colon y alguno de tipo ginecológico.
La buena vida
Los malos hábitos aumentan el padecimiento de muchos tipos de cáncer. Abusar del sol predispone a sufrir cáncer de piel. Las radiaciones ionizantes y los agentes químicos tóxicos también son altamente nocivos.
Un inciso: no está científicamente demostrado que microondas, antenas de comunicaciones, móviles o la contaminación de las ciudades provoquen algún tipo de cáncer. Los científicos insisten en que tales afirmaciones carecen de rigor.
Los médicos sí hablan de la relación directa entre el alcohol y los cánceres de hígado, mama y útero. El sobrepeso aumenta las probabilidades de padecer cáncer de mama y de estómago. Una dieta rica en grasa puede provocar cáncer de colon o de próstata.
Tener un estado bueno de salud hace que el sistema inmune del organismo responda mejor a la enfermedad. Hace ejercicio, y comer mucha fruta, verdura y cereales integrales son recetas preventivas complementarias a lo dicho.
Ver también: Top 10 de Centros oncológicos
¿Te ha gustado Prevención: el arma más eficaz contra el cáncer?
Compártelo en
Publicado el 09/02/2011 en Salud y Bienestar por Susana Blázquez
Artículo leído 1376 veces.
