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El mal de la civilización se llama espalda
Es la dolencia más extendida en las sociedades más desarrolladas. Las patologías de la espalda no provocan la muerte, pero pueden hacer la vida tan difícil que arrastren a quienes las padecen a una severa depresión.
Las dolencias de espalda son la principal causa de absentismo laboral en los países industrializados. En España es la segunda causa de baja laboral entre los mayores de 45 años, tras catarros y gripes.
Uno de cada cinco españoles sufre dolor crónico de espalda y un alto porcentaje de la población lo padece de forma esporádica, lo que convierte a esta dolencia en uno de los principales problemas médicos de nuestro país. Los trastornos relacionados con el dolor de espalda cuestan 6.000 millones de euros al año a la Seguridad Social española, repartidos entre medicamentos, tratamientos y bajas laborales.
El músculo como protector
Solo un pequeño porcentaje de los dolores de espalda son debidos a patologías del organismo como infecciones, tumores y enfermedades de los huesos o reumatológicas. Una mala higiene postural y el sobrepeso provocan problemas musculares, desviaciones, pinzamientos o trastornos de los discos intervertebrales, causantes del resto de las dolencias de espalda. El 80% de las causas proceden del debilitamiento muscular de la espalda.
Sedentarismo, sobrepeso y malos hábitos de vida son causas importantes en el inicio de los dolores de espalda. Sobre todos ellos domina la higiene postural, que en algunos países empieza a ser enseñada desde el colegio.
Una espalda bien musculada sortea la gran mayoría de dolencias, pero éstas pueden generarse tanto en el gimnasio como en la comodidad de una butaca. La ergonomía en el mobiliario de oficina empieza a ser valorada por las empresas, pero apenas se tiene en cuenta en la compra del mobiliario del hogar.
Una especialidad por desarrollar
Es complicado realizar un diagnóstico preciso sobre la causa del dolor de espalda. Sus desencadenantes pueden ser tan variados y amplios que hacen difícil acotar el origen de la dolencia a pesar del aumento de equipos que enriquecen las pruebas diagnósticas. Todavía es difícil encontrar servicios especializados en espalda que sumen a la búsqueda de pruebas médicas el concepto de higiene postural. Por eso entre nuestros "Top" abundan los centros de otros países.
La afamada Fundación Kovacs es la mayor red española de centros dedicados en exclusividad a las dolencias de espalda relacionadas con la evidencia científica, aunque también se preocupa de la higiene postural.
Medical Exercise suma al área de la medicina el revolucionario concepto del gimnasio médico, introducido en España por el doctor Rudolf Binder. Los centros hospitalarios españoles que recogemos son de gran calidad, pero están centrados en la curación de enfermedades.
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Publicado el 17/03/2010 en Salud y Bienestar por Susana Aretio
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